Psychogénéalogie et transgénérationnel

Masterclass

SE DÉTACHER DU REGARD DE L'AUTRE

Tu veux bien faire, mais tu te juges encore avec ses yeuxent.

Tu minimises tes réussites,
Tu te contractes quand tu reçois,
Tu as peur de déranger quand tu prends plus de place…

Ce n’est pas un manque de confiance en toi.
C’est un regard que tu as intériorisé.


La masterclass pour t'aider à arrêter de te juger et commencer à te libérer de ce regard pour plus de sérénité au quotidien.

➛ Le jeudi 02 avril à 20h en direct - replay disponible

Une masterclass pour les femmes qui veulent apprendre à se faire plaisir, à dire non, et à s’écouter - en commençant par se libérer du regard de l'autre.

TU LE SENS… MAIS TU AS DU MAL À METTRE DES MOTS

Le regard de l'autre, c'est en fait le regard de ta mère - de ce lien que tu as à elle.

Dans ces attentes, ces projections, ces limites.

Sans même le savoir,

Tu veux faire mieux que ta mère.
Et pourtant, tu te surprends parfois à faire pareil.

Dans ta manière de parler.
De poser des exigences.
De te mettre la pression.

Parfois, sans t’en rendre compte, c’est sa voix qui sort de ta bouche.
Et très souvent, c’est son regard que tu poses sur toi.

Au fond, ce que tu cherches encore, c’est :

  • lui plaire

  • obtenir sa validation

  • savoir si tu fais “comme il faut”

Alors tu avances avec une pression intérieure qui ne t’appartient pas.

Même si tu es adulte aujourd’hui.
Même si ta mère n’est plus là, ou plus aussi présente.

Cette masterclass n’est pas là pour te dire comment être une fille ou une mère parfaite.
Elle est là pour t’aider à comprendre ce qui se joue en toi, et poser les premières bases pour te libérer de ce regard intérieur, pour toi - et pour les générations futures.

POURQUOI TU AS DU MAL Á RECEVOIR ?

Parce que recevoir, c’est prendre ta place.
C’est parfois faire et/ou avoir plus qu’elle.

Et comme ton regard intérieur s’est construit à travers le sien,
recevoir peut inconsciemment ressembler à une trahison.

Alors tu mérites.
Tu prouves.
Tu fais plus.

Mais tu ne reçois pas vraiment.

CE QUE CETTE MASTERCLASS VA TRANSFORMER

À la fin de cette masterclass :

– Tu comprendras d’où vient ce regard intérieur
– Tu sauras repérer quand il s’active
– Tu auras des clés concrètes pour commencer à t’en détacher

Mais surtout :

Tu pourras dire “merci” sans te justifier.
Tu pourras dire “non” sans te sentir coupable.
Tu pourras te faire plaisir sans te diminuer.
Tu pourras réussir sans te trahir.

Pas en devenant quelqu’un d’autre.
Mais en revenant à toi.

À la fin de cette masterclass, tu sauras pourquoi tu cherches encore à plaire à ta mère - souvent sans t’en rendre compte - et comment commencer à faire tes propres choix.

CETTE MASTERCLASS EST FAITE POUR TOI SI…

✧ Tu es mère et tu ne veux pas transmettre ça à ta fille

✧ Tu n’es pas encore mère mais tu as compris que ce lien devait être nettoyé

✧ Tu es la fille et tu souhaites arrêter de reproduire certains schémas maternels

Si tu te reconnais dans le fait de :

✦ Tu te demandes souvent si tu en fais assez
✦ Tu culpabilises facilement
✦ Tu as du mal à te faire plaisir pleinement
✦ Tu as peur de décevoir en prenant plus de place
✦ Tu réussis… mais tu continues à te juger durement

Alors cette masterclass est pour toi.

INFORMATIONS PRATIQUES

📅 Jeudi 02 avril à 20h
Durée : 60 min + temps d’échange
💻 Replay inclus
📘 Workbook inclus
💶 Prix : 39 €

POURQUOI CETTE MASTERCLASS ?

J’ai longtemps cherché à être "la fille qui fait bien".
Aujourd’hui, je sais reconnaître quand ce regard s’active en moi.
Et je sais ne plus le laisser décider à ma place.

Pendant longtemps, malgré tout le travail déjà fait sur moi, je continuais à me mettre la pression.

J’avais peur de me tromper.
Je cherchais sans cesse à en faire plus, à être à la hauteur.

Et même quand je réussissais, je ne me sentais jamais vraiment légitime.
Comme si quelqu’un évaluait en permanence mes choix, mes gestes, mes décisions.

Et comme si ma valeur en dépendait.

Dans la relation avec ma mère, j’étais coincée dans la recherche de son approbation, être la fille qui doit bien faire, vouloir la rendre heureuse - tout en essayant d’avoir ma propre vie.

Ce que j’ai compris, ce n’est pas seulement d’où ça venait.
C’est comment ce regard s’active au quotidien et comment je peux le changer.

C’est à partir de là que j’ai construit cette masterclass.
Pour t’aider à repérer concrètement ce qui se joue en toi, et à commencer à t’en détacher, dans ta vraie vie.

ELLES M'ONT DÉJÁ FAIT CONFIANCE

Tu n’as pas besoin d’être prête.
Tu n’as pas besoin d’avoir tout compris.

Tu as juste besoin d’un espace pour poser ce poids que tu portes depuis longtemps.

Si tu veux arrêter de te rétrécir pour être acceptable,
et commencer à assumer pleinement qui tu es et ce que tu aimes.