L’histoire familiale transgénérationnelle et son impact sur la sexualité :
se libérer des blocages pour un épanouissement personnel
Vous l’aurez compris, notre histoire familiale est bien plus qu’une simple collection de souvenirs. Elle façonne nos croyances, nos comportements et même notre relation à la sexualité !
En fonction de nos mémoires transgénérationnelles, nous pouvons être confrontés à des blocages émotionnels et physiques, malgré nous.
Dans cet article, nous explorerons comment l’histoire transgénérationnelle peut affecter notre sexualité, en mettant en lumière des exemples concrets pour mieux comprendre ces liens souvent complexes et inconscients.
Les secrets familiaux
Dans de nombreuses familles, les secrets entourant la sexualité sont transmis de génération en génération.
Par exemple, des croyances religieuses strictes, des stigmates liés à la sexualité ou des traumatismes sexuels non résolus peuvent se perpétuer.
Imaginons une arrière grand-mère ayant été obligée d’avoir des relations sexuelles durant la guerre pour protéger sa famille.
Cet événement peut laisser des traces dans la mémoire familiale ; soumission, domination, pas de plaisir sexuel,…
Les dynamiques relationnelles familiales
Les relations familiales peuvent également jouer un rôle dans notre sexualité.
Si nous avons grandi dans un environnement où les relations étaient marquées par le manque de communication, le déséquilibre du pouvoir ou la violence, il est possible que ces schémas se reproduisent dans nos propres relations intimes.
Un ancêtre ayant été trompé peut transmettre cette crainte à la descendance qui trompera elle-même à son tour pour éviter de l’être ou qui sera dans une jalousie maladive sans raison apparente.
Les blessures transmises et la douleur familiale
Par exemple, un ancêtre ayant vécu un traumatisme sexuel peut transmettre inconsciemment cette douleur à travers les générations.
Je pense aux femmes ayant des douleurs durant l’acte sexuel ou souffrant de maladies génitales. Il peut y alors avoir des difficultés à s’engager dans une relation intime.
Une exploration personnelle
Pour se libérer des blocages et développer une sexualité épanouissante, il est essentiel de s’engager, dans un premier temps, dans un travail d’exploration personnelle et, dans un second temps, dans une communication ouverte avec notre partenaire.
Par exemple : exprimer ses besoins, partager nos peurs et nos désirs avec notre partenaire.
Cela demande parfois également d’être accompagné pour identifier les schémas transgénérationnels.
Cette exploration permet de transformer notre relation à la sexualité et créer des expériences intimes positives.
Notre histoire familiale transgénérationnelle a un impact profond sur notre sexualité. Les secrets et les non-dits, les relations familiales et les blessures dont on a inconsciemment hérités peuvent créer des blocages dans notre épanouissement sexuel.
Cependant, en en prenant conscience et en s’en libérant, chacun de nous a le pouvoir de créer une relation intime saine et épanouissante.
Si cet article t’interpelle ou te questionne personnellement, je t’offre la possibilité de réserver un appel découverte offert de 15 minutes avec moi pour qu’on en discute.